Takie stwierdzenia można usłyszeć na każdym kroku, ponieważ, jak twierdzą marketerzy, cukier trzcinowy jest zdrowszy dla sylwetki i zdrowia.
Ale czy to prawda?
Wiele osób uważa, że cukier brązowy ma mniej kalorii niż zwykły cukier, a także jest bogaty w witaminy.
W rzeczywistości cukier trzcinowy to ten sam cukier, ale o innym kolorze, co oznacza, że został przetworzony z czarnej melasy.
W cukrze tym jest znacznie więcej substancji chemicznych niż w znanym nam cukrze białym. Dlatego cukier najlepiej wyeliminować z diety, jeśli dbasz o swoje zdrowie i sylwetkę.